Snart börjar v 4a med diet shakes

Imorgon börjar vi med vecka 4a med diet shakes . Jag körde igång med detta samtidigt som jag började jobba och känner en motivation. Har minskat med 6 cm runt midjan på 3 veckor och allt "hårt" fett börja mjukna och har inte direkt fuskat eller så . Utan jag väljer sjäkv vilka mål jag ska shakea oftast blir det frukost och lunch sedan äter jag en helt vanlig mat med protein,kolhydrat och grönt men meningen är att äta en GI mat . 
Känner inget sug när andra äter godsaker utan tänker mer  det är inte värt det eller det är inte dem jag gör en tjänst för att äta dendär kakan eller vad det är . 
Har satt upp små mål som är som en lite extra kick för att känna sig motiverad. Blir 4a mål fram till jul . Och mitt slutmål ska jag köpa en så jävla snygg klänning som jag vijat ha ett bra tag . Och bara för att åtet sedan tar slut så kanske jag inte uppnått mitt slutmål så då fortsätter jag kämpa. 

Allmänt